JANA`s Welt

Gestern abend fand der 6. Kursabend statt, wieder mal mit Hebamme Annika. Die Atmosphäre war wieder super, die Abende haben wirklich allesamt viel Spaß gemacht. Zuerst einmal haben wir uns verschiedene Varianten von Baby-Tragesitzen und Tragetüchern angeschaut und jeder konnte mal ausprobieren. Ich allerdings habe entschieden, dass wir mit der Entscheidung, ob wir einen Sitz oder ein Tuch anschaffen, warten werden, bis unser Keks auf der Welt ist und wir das dann ausprobieren können, wenn mein dickes Bäuchlein nicht mehr im Weg ist.

Danach haben wir uns dann über das Pro und Contra von Stillen bzw. Flasche geben unterhalten. Es war schon ganz interessant, auch mal die Meinungen der anderen zu hören, gerade auch von den erfahrenen Müttern, welche Erfahrungen sie schon gemacht haben. Ich halte aber weiter an meiner ursprünglichen Entscheidung fest: Sofern das zwischen unserem Baby und mir gut funktioniert, möchte ich anfangs gerne stillen. Immerhin ist das von der Natur ja auch so vorgesehen und die hat sich dabei bestimmt was gedacht. Außerdem stelle ich mir das Stillen sehr schön vor. Ich denke, dass sich dadurch zwischen dem Baby und mir eine ganz tolle und innige Bindung ergeben kann… Wenn es aber mit dem Stillen – aus welchem Grund auch immer – nicht funktioniert, werden wir eben zum Fläschchen greifen. Auch mit dem Fläschchen bekommen wir es sicher hin, eine besondere Atmosphäre auch beim Füttern zu schaffen…

Das war der letzte Themenabend im Vorbereitungskurs. Zum Abschluss gab es natürlich auch noch Feedback für die Hebammen, was bei mir durchweg positiv ausfiel. Die Hebammengemeinschaft Leben war eine gute Entscheidung, ich habe mich dort sehr sehr wohl gefühlt und bin eigentlich immer gerne zum Kurs gefahren. Außerdem hat jede von uns ein Blatt bekommen, auf dem wir die Wünsche für unser Baby und unsere Vorstellungen über die Zeit mit dem Baby notieren sollten. Das Blatt kam dann in einen Umschlag, der verschlossen wurde und den wir nach der Geburt zurück bekommen. Das halte ich auch für eine sehr schöne Idee, auch wenn ich gestern abend erst mal überlegen musste, was ich dort alles hinschreiben möchte. Es ging mir einfach so vieles durch den Kopf…

Nächste Woche findet noch der Ausklang des Vorbereitungskurses statt, bei dem Partner oder Freund/Freundin unsere dicken Baby-Bäuche bemalen sollen.

Zu meinen unmittelbaren “Matten-Nachbarinnen” aus dem Kurs werde ich auch weiterhin noch etwas Kontakt haben, wir haben auch E-Mail-Adressen ausgetauscht, weil wir Kontakt halten wollen. Immerhin werden wir in der nächsten Zeit weiterhin gemeinsame Interessen haben…

Gestern fand schon der 5. Abend des Geburtsvorbereitungskurses statt. Es ist schon Wahnsinn, wie schnell jetzt doch die Zeit vergeht ! Die Stimmung war bei uns allen wieder mal genial – und wir waren noch vollzählig. Weil bei einigen der Entbindungstermin schon ziemlich nah bevorsteht, kam von vielen die Frage auf, was denn jetzt alles in den sogenannten Klinikkoffer zu packen ist. Zum ersten Mal hat Hebamme Annika sich dazu entschieden, dass wir Kursteilnehmerinnen das lustige Merkspiel “Ich packe meinen Koffer und nehme mit…” spielen und selbst überlegen, was alles in den Koffer gehört. Das hat allen jede Menge Spaß gemacht  und es war erstaunlich, was sich Schwangere – trotz der gefürchteten Schwangerschafts-Amnesie – alles merken können. Wir waren echt richtig gut ! Danach widmeten wir uns dann dem Thema Säuglingspflege, das wir eigentlich für diesen Abend vorgesehen hatten. Annika hat uns erzählt, welche Pflegeprodukte für einen Säugling erforderlich bzw. ratsam sind, uns gezeigt, wie man einen Säugling trägt, anzieht bzw. auch beim Baden festhält. Das war zwar ziemlich viel auf einmal, aber sie hat uns auch Mut gemacht, dass Eltern dieses Handling immer schon ziemlich schnell sozusagen im Schlaf beherrschen.

Jetzt stehen nur noch 2 Termine aus, dann sollten wir Muttis alle so weit bereit sein für die kleinen Mäuse… Und irgendwie können wir es – von meinem Gefühl her – alle kaum noch abwarten…

Anfang der Woche war ich übrigens wieder bei der Ernährungsberatung wegen meiner Blutzuckerwerte. Auch die Nüchternwerte haben sich inzwischen – dank der Ernährungsumstellung – im Normalbereich eingependelt, so dass ich keine Medikamente brauche. Dafür bin ich sehr dankbar! Allerdings geht das nervige Messen vorerst mal weiter, auch wenn ich nicht so richtig weiß, warum. Aber die letzten paar Wochen kriegen wir jetzt auch noch irgendwie rum!

Am 01.09.2009 fand der 4. Teil des Vorbereitungskurses mit Hebamme Annika statt. Ich habe mich wieder tierisch darauf gefreut, die anderen Mädels zu sehen. Immerhin wird es jetzt schon spannend, ob noch alle immer zum Termin erscheinen, weil die ersten Geburtstermine langsam anstehen. Beim letzten Termin haben wir uns dann über das Ende der Geburt, also die sog. Nachgeburt, und das Wochenbett unterhalten. Außerdem hatten wir wieder Gelegenheit, verschiedene Fragen zu stellen und uns gegenseitig unsere Probleme zu schildern. Meiner Meinung nach gefällt das den meisten von uns ziemlich gut, die Stimmung in den Kursabenden bisher war auch immer entsprechend gut.

Beim nächsten Termin am 08.09.2009 steht dann das Thema Säuglingspflege auf dem Plan, da freuen sich alle schon sehr darauf, auch wenn dann “nur” an Puppen geübt wird…

Übrigens habe ich inzwischen einen Termin zur Vorstellung im Kreißsaal bzw. in der gynäkologischen Ambulanz des Marienkrankenhauses für den 16.09.2009, also zum Ende der 36. Schwangerschaftswoche. Langsam wird es also Ernst – und Marco und ich können es kaum noch erwarten, den kleinen Keks in unsere Arme zu schließen…

Zum Abschluss heute vielleicht noch ein paar Anmerkungen zu meiner Blutzuckermessung: Die Ernährungsumstellung hat offenbar tatsächlich funktioniert. Auch meine Nüchternwerte pendeln sich jetzt in den Norm-Bereich ein, natürlich nur dann, wenn ich auch weiterhin diszipliniert bleibe und einige Grundsätze beachte. Aber für den kleinen Keks lohnt sich das natürlich!

Heute fand zum 3. Mal der Vorbereitungskurs statt und zu diesem Termin sollten wir Schwangeren die werdenden Papis mitbringen. Also machten Marco und ich uns auf, um uns von Hebamme Ulrike Lengert erklären zu lassen, was Mutter und Kind bei der eigentlichen Geburt so alles leisten und aushalten müssen. Den Papis gab Ulrike ein paar Tips, wie sie die Mamas in dieser Situation nach ihren Möglichkeiten unterstützen können. Dann haben wir uns alle zusammen auch noch einen Film über eine Geburt angeschaut, damit wir auch alle noch mal sehen konnten, worum es im Kurs heute abend ging.

Hebamme Ulrike Lengert

Hebamme Anika Müller

Danach stand dann noch die Besichtigung des Kreißsaales im St. Wendeler Marienkrankenhaus auf dem Programm. Den hatten Marco und ich bisher nur von Bildern gekannt und wir waren beide total begeistert. Der ganze Bereich ist dort wirklich sehr angenehm und gemütlich gestaltet worden, so dass die Kinder dort bestimmt einen schönen Start ins Leben haben. Ich selbst war besonders begeistert von den unterschiedlichen Möglichkeiten, die man dort für die Geburt hat, v.a. auch von der schönen großen Badewanne…

Badewanne

Kreißsaal WND

Natürlich müssen wir erst mal abwarten, wie es dann im großen Moment der bevorstehenden Geburt auf mich bzw. uns wirkt und was uns dann gut tut. Aber von einem bin ich überzeugt: Dort sind wir 3 bestimmt gut aufgehoben!!! Jetzt rückt die Geburt endlich immer näher. Nicht mehr lange, dann werde ich mich auch offiziell in der gynäkologischen Ambulanz und im Kreißsaal vorstellen…

In den letzten Wochen war der Gedanke immer wieder da, dass ich nur noch wenige Tage zu arbeiten habe, dann ein paar Tage Urlaub (aus 2008), bis es dann ab dem 27.08.2009 in den Mutterschutz geht. Trotzdem war der letzte Arbeitstag irgendwie immer ziemlich weit weg, wohl auch deshalb, weil der Schreibtisch bis zum Schluss voll Arbeit lag. Plötzlich war es dann aber doch so weit: am 07.08.2009 habe ich mittags im Kreis der Kollegen mein Abschiedsbier getrunken – natürlich alkoholfrei (für mich). Am 10.08.2009 war ich dann noch für ein paar Stunden in Saarbrücken, um ein paar Formalitäten zu erledigen und seither heißt es Urlaub und Babyzeit!!! Im Moment ist das noch ein komisches Gefühl , weil es nun ja doch länger dauert, bis ich wieder an meinen Schreibtisch und an die Arbeit zurückkehre… Aber schon bald kommen so viele neue Aufgaben zu hause auf mich zu, dass ich bestimmt schnell abgelenkt werde.

Am 11.08.2009 war ich auch zum ersten Mal im Vorbereitungskurs bei der “Hebammengemeinschaft Leben” in St. Wendel. Wir sind eine ziemlich große Runde, aber vom ersten Eindruck her muss ich zugeben, sind die anderen Mamis sehr sympathisch. Auch die Hebamme, die den Kurs geleitet hat, fand ich sehr nett. Bei der Entspannungsübung am Anfang hat unser Keks auch gleich munter mitgemischt und sich tatkräftig im Bauch breit gemacht . Aber ich muss zugeben, dass der Abend mir sehr gut getan hat – ich freue mich schon auf die kommenden Dienstag-Abende…

Jetzt ist aber erst mal auch noch Määbinger Kerb, die ich – im Gegensatz zu den letzten Jahren – in diesem Jahr dann endlich mal ohne viel Arbeit (und auch ohne Alkohol!) hinter mich bringen werde …